زوج وزوجته فى حديقة الحيوان


زوج و زوجتة ذهبوا معا إلى ﺣﺪﻳﻘﺔ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ 

ﻓﻮجدوا ﺍﻟﻘﺮﺩ ﻳﻠﻌﺐ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﺘﻪ،،،

فقالت الزوجة لزوجها : ﻳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺼﺔ ﺣﺐ رائعة!!

ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺫﻫﺒﺎ إلى ﻗﻔﺺ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻭﺟﺪا اﻷﺳﺪ يجلس صامتا ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﺗﺒﻌﺪ ﻋﻨﻪ قليلا

ﻓﻘﺎﻟﺖ له: ﻳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻗﺼﺔ ﺣﺐ ﻣﺄﺳﺎﻭﻳﺔ!!!

فقال لها: أﻟﻘﻲ ﻫﺬا الحجر ﺗﺠﺎﻩ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻭﺷﺎﻫﺪﻱ ﻣﺎﺫا ﺳﻴﻔﻌﻞ!!!
...
...
ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ألقتها ﻫﺎﺝ ﺍﻷﺳﺪ ﻭﺻﺎﺡ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺍﻟﺪﻓﺎﻉ ﻋﻦ ﺯﻭﺟﺘﻪ!!!!

ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ القت الحجر على ﻗﻔﺺ ﺍﻟﻘﺮﻭﺩ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﻘﺮﺩ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻫﺎﺭﺑﺎ حتى لا يصيبه 

الحجر!!!

ﻓﻘﺎﻝ ﻟﻬﺎ: لا تنخدعي بما ﻳﻈﻬﺮﻩ اﻟﻨﺎﺱ أﻣﺎﻣﻚ ..

ﻓﻬﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻳﺨﺪﻋﻮﻥ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮﻫﻢ المزيفة

ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻳﺤﺘﻔﻈﻮﻥ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮﻫﻢ ﺩﺍﺧﻞ ﻗﻠﻮﺏ بالحب ﻣﻐﻠﻔﺔ

فما اكثر القرود وما اقل الاسود
���� ������ bloggeradsenseo

طرائف أينشتاين والسائق


هذه حكاية طريفة من العالِم ألبرت أينشتاين صاحب النظرية النسبية، فقد سئم الرجل 

تقديم المحاضرات بعد أن تكاثرت عليه الدعوات من الجامعات والجمعيات العلمية، 

وذات يوم وبينما كان في طريقه إلى محاضرة،
einstein and the driver


 قال له سائق سيارته: أعلم يا سيدي أنك مللت

تقديم المحاضرات وتلقي الأسئلة، فما قولك في أني أنوب عنك في محاضرة اليوم ، 

خاصة أن شعري منكوش ومنتف مثل شعرك.. وبيني وبينك شبه ليس بالقليل .. ولأني 

استمعت إلى العشرات من محاضراتك فإن لدي فكرة لا بأس بها عن النظرية 

النسبية… فأعجب أينشتاين بالفكرة وتبادلا الملابس.. فوصلا إلى قاعة المحاضرة 

حيث وقف السائق على منصة وجلس العالِم العبقري الذي كان يرتدي زيّ السائق في 

الصفوف الخلفية. وسـارت المحاضرة على ما يرام إلى أن وقف بروفيسور متنطّح 

وطرح سؤالاً من الوزن الثقيل وهو يحس بأنّه سيحرج به أينشتاين، هنا ابتسم السائق 

المستهبل وقال للبروفيسور: سؤالك هذا ساذج إلى درجة أنني سأكلّف سائقي الذي 
يجلس في الصفوف الخلفية بالردّ عليه..

وبالطبع فقد قدّم “السائق” رداّ جعل البروفيسور يتضائل خجلاً
���� ������ bloggeradsenseo

امراة سعودية تقتل زوجها برشاش


حادث بشع لزوجة سعودية تنهى حياة زوجها برشاش كلاشنكوف بدون رحمه 
حيث كشفت المصادر ان امراة
 سعودية قتلت زوجها بسلاح رشاش ''كلاشنكوف'' بمنزلهما في حي المدينة في محافظة رفحاء التابعة لمنطقة الحدود الشمالية. وفقاً لـ صحيفة "الاقتصادية" السعودية. 

وقال العقيد بندر الأيداء المتحدث الرسمي باسم شرطة الحدود الشمالية: ''إنه عند الساعة 12:30 ظهر أمس، بلغت دوريات الأمن في محافظة رفحاء عن وجود شخص مصاب بعيار ناري بمنزله بأحد الأحياء السكنية في المحافظة، وأنه تم نقله إلى مستشفى رفحاء المركزي بواسطة الهلال الأحمر''. 

وأضاف أنه تم انتقال فريق التحقيق المكون من عضو هيئة التحقيق ورجال الضبط الجنائي والمختصين من الأدلة الجنائية في شرطة رفحاء للموقع، حيث وجدت آثار دماء بحوش المنزل وظروف فارغة وسلاح رشاش ''كلاشنكوف''، وتم إجراء المعاينة اللازمة ورفع وحفظ جميع الأدلة المادية التي عثر عليها. 

وأوضح العقيد الأيداء ''انتقل فريق التحقيق للمستشفى فوجد المجني عليه متوفى، وهو مواطن (45 سنة) وشوهدت به إصابة بعيار ناري بجانبه الأيسر نافذة من الجهة المقابلة، فتم حفظ جثمانه في ثلاجة المستشفى، تمهيدا للفحص الطبي الشرعي وتم سماع أقوال زوجته المتواجدة معه بالمنزل وحدها وقت الحادثة، وأحيلت رفق أوراق الاستدلال الأولية إلى هيئة التحقيق والادعاء العام في المحافظة لاستكمال التحقيق بحكم الاختصاص''. 
���� ������ bloggeradsenseo

أكتشف ان زوجته بعد 20 سنه من الزواج هى رجل وليست امراة


أكتشف رجل ان زوجته بعد مرور 20 عاما من زواجهم ان زوجته رجل وليست امراة
حيث ذكرت مصادر اعلامية عن قضية فريدة من نوعها حيث اكتشف رجل بلجيكي أن زوجته الإندونيسية التي عاش معها طيلة 20 عاماً هي رجل، وبدأ يسعى من أجل إعلان بطلان زواجه منها أو بالأحرى منه . 

وكان البلجيكي، الذي لم يكشف سوى عن اسمه الأول “جان”، تزوج من “مونيكا” عام 1993 رغم الصعوبات التي أثارتها سلطات الهجرة البلجيكية أمامه للحيلولة دون زواجه من “أجنبية”. 

غير أن جان لم يكتشف أن مونيكا كانت قد خضعت لعملية تغيير جنس إلا مؤخراً. وقال جان في تصريح لصحيفة “إت نيوزبلاد” المحلية: “أشعر أنني تعرضت لاعتداء.. لقد أحضرتها إلى بلجيكا، ولم تكن العملية سهلة على الإطلاق.. وانتابت المحاكم البلجيكية الكثير من الشكوك حول مولدها وأوراقها الثبوتية، لكنهم تقبلوا الأمر في نهاية المطاف”. 

وأضاف جان: “لقد كنت أعتقد أنها امرأة رائعة وجذابة.. كلها أنوثة.. ولم تكن لديها أي خصائص وصفات ذكورية على الإطلاق”. 
وأشار جان، البالغ من العمر 64 عاماً، إلى أنه اتفق مع زوجته على عدم إنجاب أطفال لأن لديه ولدين من زواج سابق، وبذلك “ضحكت” عليه بالادعاء أنها تمر بفترة حيض وتستخدم فوطا نسائية “تأكيداً على صحة أقوالها”. 

وتابع أنه حتى خلال ممارسته الجنس معها لم يشعر بأي شيء استثنائي، كما لم يلاحظ أي شيء غريب. 
وطوال سنوات عديدة عاش الزوجان جان ومونيكا، البالغة من العمر 48 عاماً، حياة عائلية طبيعية، كما أن زوجته كانت أشبه بالأخت الكبيرة لأولاده، إلى أن أصبح زواجه يمر بصعوبات بعدما وجدت مونيكا عملاً جديداً بوقت كامل. 

وأوضح أنها بدأت تتغير بشكل جذري، ووجدها ابنه الأكبر في أحد الأندية الليلية، وبدأت ترتدي ملابس فاضحة وتنانير قصيرة جداً وكان بطنها مكشوفاً بشكل دائم. 

ثم بدأت الشائعات تنتشر ووجد جان رسائل غرامية من رجال على جهاز الكمبيوتر الخاص بها، وهنا واجهها بالامر وتطور الخلاف إلى عنف قادهما إلى الشرطة. 

وذات مرة أبلغه صديقه أن مونيكا أجرت عملية تحويل جنس، وأردف قائلاً: “في البداية لم أصدق، لكن ابني سمع شائعات مماثلة”. 
وذات ليلة أمسك بمونيكا ودفعها إلى الجدار وقال لها إنه يعرف الحقيقة وسألها بشكل جاد: “هل انت رجل؟” وعندها قالت إنها كانت ولداً عندما ولدت لكنها خضعت لعملية تغيير جنس، وأصبحت امرأة، وأنها لم تجد مبرراً لتخبره بذلك”. 
وعندها قال جان: “لقد انهار عالمي”. 

ومنذ ذلك الحين يخضع جان للعلاج النفسي كما بدأ بإجراءات الطلاق وإعلان بطلانه، إلا أن المحاكم البلجيكية ترفض طرد مونيكا من منزل الأسرة. 
وقال إن ذلك الشخص خدعه طوال سنوات، كما أنها زورت الوثائق الثبوتية التي استخدمت في السماح لها بالإقامة معه
���� ������ bloggeradsenseo

انا بحب صديق زوجى ماذا تنصحونى ان أفعل



 انا سيدة متزوجة أحب صديق زوجى حب جنونى وهو أيضا يحبنى جدا ونتبادل نفس المشاعر بكل صدق واهتمام واحتواء ونحن معا منذ سنه تقريبا لكن دون أى اتصال عاطفى او جنسى 

أضافت أنها كانت قد تزوجت منذ 27 عاما وبلغ الأبناء الآن ولا يوجد شيء بينها وبين زوجها، فهي تعرف أنه يحبها كثيرا وهو شخص جيد بل ممتاز، ولكنها لا تستطيع مبادلته نفس الشعور لانجذابها إلى الرجل الآخر. 

كان ذلك الرجل قد انفصل عن زوجته نتيجة شعوره برغبة شديدة تجاه تلك المرأة، ولكنه لا يرغب في وجود علاقة جنسية بينهما حتى تنفصل هي عن زوجها "صديقه". 

وبعد طرح تلك المشكلة على دكتور "إدوارد دريفس" الطبيب النفسي ومستشار العلاقات الزوجية، أجاب قائلاً:"إن تلك القصة أو المشكلة ليست بالجديدة عليّ، ولقد سمعت وعرض عليّ العديد من تلك القصص المشابهة من قبل. 

فالأمر يسير عادة على الوجه التالي: يتزوج الرجل والمرأة في سن صغيرة بعد قصة حب طويلة، ويكبر الأبناء ليشعر الرجل بالمسئولية تجاه أبنائه ويولي عمله اهتماما بالغاً، أما الزوجة فتركز كل طاقتها في رعاية الأبناء والمنزل. 

وبالتدريج تتلاشى العلاقة بينهما لتقتصر فقط على الأنشطة اليومية، ويبقى الحوار الأساسي بينهما حول الأبناء والأعمال المنزلية والمناسبات العائلية دون وجود أدنى قدر من العلاقة الرومانسية. 

وبعد زواج الأبناء وخروجهم من المنزل، يشعر الزوجان بالقليل من الراحة، ولكن يعيشان في حياة دنيوية بحتة مع القليل أو انعدام العلاقة العاطفية. 

فهما لا يعرفان بعضهما البعض إلا كآباء لأبنائهم، ويدركون أن شيئا ما مفقود في حياتهم، ولكن لا يستطيعون معرفته أو الوصول إليه، ويبقى الحال على ماهو عليه إلا أن يرتبط أحدهما بشخص آخر، يشعره بأنه مازال صغيرا ومثيرا ومرغوباً فيه. 

وفي المشكلة السابقة وجدت المرأة نفسها متعلقة بصديق زوجها، الذي أشعرها بأنها شخص آخر عدا "الزوجة والأم"، وتتساءل أتترك زوجها من أجل ذلك الرجل؟ أم تكمل حياتها تعيسة بلا سعادة؟. 

فهي تشعر بجمال العلاقة العاطفية بينهما لأنها تقوم بعيدا عن تلك الأعمال الروتينية واليومية، وهما يعيشان من خلال تلك اللحظات المختلسة التي ينظران بها في عيون بعضهما البعض ومن ثم الذهاب في عالم من الخيال والرومانسية. 

ولكن بالنسبة لذلك الرجل، هو يعتبرها ملجأ آمناً يذهب إليه نتيجة معاناته إثر أزمة الطلاق، وهي تُعتبر بمثابة ما يسميه علم النفس "شخصا انتقاليا" يسهل عليه عملية الانتقال من كونه متزوجا إلى أعزب. 

دعنا نقول أنها تريد الانفصال عن زوجها لتعيش مع هذا الرجل، ففي البداية ستبدو الأمور على ما يرام، والحوار سيدور حول انفصال كل منهما وزوجيهما السابقين وتفاعل كل منهما مع الوضع الحالي. 

فإن هذا الوضع المؤقت يجعلهما أكثر قربا من بعضهما البعض، لرغبتهما في الاتحاد ضد الضغوط الاجتماعية التي تواجههما. 

ولكن وبعد أن تهدأ الأمور سيبدآن في مواجهة بعضهما البعض يوميا، ليس فقط من خلال تلك اللحظات المختلسة التي كانا يتبادلانها سويا، ولكن مع الأنشطة اليومية والعمل والمنزل، وهلم جرا. 

وبالطبع سيأتي الشعور بالذنب من عدم الحفاظ على زواجهما وأبنائهما، ومن هنا هل ستبقى الرومانسية على قيد الحياة؟. 

فما أقترحه الآن شيئا ليس بالسهل على تلك الزوجة القيام به، ولكنها ستشعر بآثاره الجيدة على المدى البعيد وهو أفضل من الانفصال عن زوجها. 

أنا أرى أن عليها التحدث إلى زوجها بأن الأبناء قد كبروا وتزوجوا، وهي تواجه ضغوطا نفسية بكونها امرأة أشبه بالمتزوجة. 

عليها إخباره بأن العلاقة بينهما تفتقر إلى الحب والرومانسية، وأنها ترغب في الأشياء الحميمية وأن تشعر بأنه يريدها ويراها أجمل امرأة بالعالم. 

فما أريد قوله هو أن تستخدم انجذابها هذا إلى صديق زوجها كوقود تضيء به حياتها الزوجية من جديد، وهذا قبل التفكير في قرار قد يشعرها بالندم فيما بعد، أو أن يشتبه الزوج في خيانتها العاطفية. 

وفي حالة عدم استجابة الزوج لتلك المطالب وفشلها في إعادة إحياء علاقتهما الزوجية، فحسبها على الأقل أن تكون قد قدمت أفضل ما لديها قبل انتهاء تلك العلاقة".
���� ������ bloggeradsenseo

3 نساء يغتصب شاب لمدة 4 ايام متتالية فى باكستان


فى حادث يعد الأول من نوعه حيث قامت مجموعة من النساء وعددهم 3 نساء باغتصاب شاب لايتعدى 30 من عمره
 حيث طارد الشرطة في باكستان ثلاث نساء اختطفن رجلاً وخدرنه وقمن على اغتصابه لمدة أربعة أيام متتالية وإلقائه قرب نهر في مدينة كراتشي، وفق تقرير.وقالت "ديلي تايمز" الباكستانية في موقعها الإلكتروني إن الضحية، ويدعى خليل، 23 عاماً، وصل حديثاً لكراتشي بحثاً عن الرزق، والتحق بالعمل كنادل بمطعم بضاحية "كليفتون" الراقية. 

وفي ليلة الحادثة، 27 يناير/كانون الثاني، ذهب لتوصيل طعام إلى مجموعة من النساء ينتظرن في سيارة بالموقف الخاص بالمطعم. 

ونقلت عنه: "ذهبت بالطلب إلى السيارة حيث النساء -اثنتان صغيرتان في السن، والثالثة في متوسط العمر، وقلن لي إنهن انتقلن حديثاً إلى المنطقة." 

وقال الضحية إن "الزبونات" طلبن أن يتكلف بمهمة توصيل الطعام إلى مسكنهن يومياً، وأبدى موافقته. 

وأضاف: "طلبن مني الذهاب معهن ليرشدنني إلى مكان البيت.. هناك قدمن لي بعض الحليب الممزوج بمخدر حيث فقدت الوعي بعد شربه." 

وبحسب الصحيفة، وجد "الضحية" عندما استرد وعيه، أن النساء قد انتزعن ثيابه ومارسن الجنس معه. 

وأوضح مصدر أمني أن النساء اغتصبن خليل على مدى أربعة أيام متتالية وقذفن به في النهاية قرب نهر "قيوم أباد" حيث تمكن من الوصول إلى مستشفى مجاور. 

وذكر مصدر أمني آخر أن: "حالة "الضحية" سيئة للغاية.. أعضائه تنزف ولا يستطيع المشي." 

وأضاف قائلاً إن "المغتصبات" ينتمين إلى عائلة ثرية في كراتشي، مضيفاً: "إنها قضية معقدة ولكن نأمل في التمكن من حلها." 

وتشهد بعض مناطق باكستان موجة عنف تقودها المليشيات المتشددة، التي عملت في بعض المناطق، منها "وادي سوات"، على حرمان الفتيات من التعليم وقامت بنسف العديد من المؤسسات التعليمية


���� ������ bloggeradsenseo

أكبر كذبه على النت - الحب مع على النت


قصة فتاة تروى قصة حبها من على النت .. حيث أثبتت الدراسات أن ما بين كل 10 أفراد يستخدمون الانترنت تجد 3 أفراد عاشقين لشخص ما على الانترنت بنسبه 30% من مستخدمين الانترنت يعشقون ويحبون من خلال جهاز الحاسوب او الانترنت فهل الانترنت جدير ببناءا علاقة زوجية وزوج وزوجة صالحين للزواج ! 

مع القصة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة وسأبدأ فيها محاولة الاختصار قدر الإمكان وتوضيح...منذ نحو أكثر من سنتين تعرفت على شاب من خلال أحد المنتديات العلمية وهو من بلد وأنا من بلد أخر هذا لم يشكل عائق بالنسبة لنا لأننا منذ اللحظة الأولى ونحن انجذبنا بشكل غريب وهو على خلق عالي ومهذب وطيب ومتدين واخبرني أنه أول ما يجمع المال الكافي لتكاليف السفر والزواج سيأتي ليتزوجني وأنا وافقت وظل هناك تواصل وزاد تعلقنا مع بعض البعض والله عالم أننا لم نخطئ ونتعدى على ما شرعه الله بحلال ولو بحرف واحد والحمد لله على ذلك . 

من فترة عدة أشهر أخبرني أن افتح الموضوع مع أهلي وهم رفضوا لأنه ليس من نفس البلد المهم حاولت جاهدة لإقناعهم وأنه قراري وأنا واثقة به وهو وقف معي وأراد الحديث مع أبي حتى يقنعه مع حوالي 3 أشهر تقريباً اقتنعوا وهو تكلم مع أبي...بعدها بأسبوع وأكثر بقليل غاب يوم ورجع وقال أنه صار معه حادث وأنه هناك أشعة وتحاليل ينتظرها بعدها وجدت رسالة منه يخبرني أنه لم يعد القدرة على الكلام كسابق وأنا كان ردي أنه أنا أحببته لشخصه ليس لصوته أو شكله وأخبرته أن كان هناك مشكلة ما فليخبرني وقال أن أبوه ليس موافق ! أنا تفاجئت لأنه من قبل قال لي أنه أبوه لم يعارضه وأن رفض سيقتنع فيما بعد وقال أنه تحدث معه لعدة أيام وهو مصر على قراره وأنه صار مستحيل الاستمرار معا! 

أخبرته أني أنا بنت ووقفت مع رغبتي رغم اعتراض أهلي في البداية وأنت لم تفعل ذلك! أيضاً أنا رفضت منحة دراسية من أجله ورفضت العمل حتى لا يكون هناك أي عائق أمامنا وحتى إكمال دراستي في بلدي لم أفكر بسببه حياتي كلها له ورغم البعد والله والله كنت وفية ومخلصة له كما لو كان يراقبني! أنا الآن متعلقة به كثيرا وأحببته ولكن موقفه يضعني في حيرة رغم أني لا أشك في حبه ولكني لا أعلم لما فعل هذا! والله اعلم لا أريد أن أحكم ولكن حتى مسألة الحادث عندي شك كبير فيها!هل فعلا هو أحبني وكيف يستطيع التخلي عني؟والآن أنا ما الذي أفعله أنا دائمة الدعاء وصابرة على هذه الشدة ولكن قلبي يحترق من البعد والاشتياق,هل سيعود في يوم من أيام؟ فحتى لو كان ما أخبرني به غير صحيح أنا أسامحه 

لن أقول لك إن ما بني علي باطل هو باطل لأنني لا أعلم صدق نواياه ، لكنني أؤكد لك أنه طالما دخل الشك قلبك ، في كل ما يخصه فاستكمال القصة سيصبح مغامرة أو مقامرة لا معني لها فالحب والشك لا يجتمعان ، لذلك أري ألا تتعلقي به أكثر من ذلك ، وأن تقيمي حدود في علاقتك معه فلا تندفعي اندفاع مجنون لأنه من الممكن جداً أن يكون قد كذب عليكي في كل ما قاله ، فطالما تسلل الشك إلي نفسك فقد فعل ما يثير ريبتك ويستدعي شكوكك ، قفي الآن مكانك ولا تتحركي قبل أن يطمئن قلبك وإلا فلا داعي للتعلق بأمل كاذب والتشبث بوهم الحب 

فالحب يا حبيبتي يعني الصدق والوضوح والصراحة والطريق الواحد لا الطرق الملتوية ، إن كان قد قرر التخلي عنك فلماذا تتمسكين أنت به ، لماذا تعذبين نفسك بحب من طرف واحد سيأخذ منك أكثر مما يعطي قديماً قال إمام المتقين علي بن أبي طالب " رغبتك في زاهد فيك مذلة وزهدك في راغب فيك نقصان عقل " فلماذا تعذبين نفسك كل هذا العذاب ، ولماذا تضعي نفسك في هذا المأزق ، أنا أقدر مدي تعلقك به لكن لأن الحب وحده لا يكفي أرجو ألا تحملي نفسك مالا طاقة لك به ، قلبك الذي يحترق من الشوق والبعاد هو لا يعنيه ذلك لكنه يعنيك أنت لأنه قلبك أنت فلا تفعلي به كل ذلك رفقاً به ورفقاً بنفسك فأنت لا تستحقين كل هذه المعاناة ولا يستحق معاناتك إلا من يقدرها أو يشعر بها . 

أعرف ستأخذين وقتاً طويلاً لنسيان القصة برمتها لكن النسيان أفضل كثيراً من عذاب بلا الحب بلا أمل ، الحكمة الشهيرة التي تقول "إذا أردت شيئاً بشدة فاتركه فإن عاد إليك فهو ملكك وإن لم يعد فهو لم يكن أبداً لك " رغم بساطتها فهي تلخص الكثير والكثير مما أريد أن أقوله لك باختصار اتركيه فإن عاد إليك فقد اشتراك وهو جاد في كلامه وإن بم يعد فهو شخص هوائي عبثي صاحب أهواء ونزوات . 

صدقيني حبيبتي لا تتعبي نفسك ولا تثقلي قلبك بالهموم فالحياة أبسط من أن نضيعها في انتظار مجهول وتحسب وتفكير فيما يحدث ومالا قد لا يحدث الانتظار أسوأ شيء شيء في الدنيا ، فلا تضيعي العمر في انتظار حدث قد لا يحدث وشخص قد لا يجيء ، عيشي حياتك بشكل طبيعي دون انتظار للمجهول ، فالحب لا يستجدي ولا يطلب الحب قائم بين طرفين علي التواصل والعطاء وإلا جف وذبل كما الوردة التي تحتاج إلي العناية والرعاية لتنمو و تتفتح ، وإن لم يكن كذلك فقد يموت الحب إن آجلاً أو عاجلاً فالحب لا يعيش علي وهم أو أحلام لا تتحقق بل الحب يلزمه أدلة وبراهين ووقائع تدعمه وتثبته وتؤكد وجوه دوماً .. إن كان وهماً انسيه ولا تفكري فيه وإن كان حباً حقيقياً فلا تقلقي الحب لا يقتله بعد ولا يزيده قرب في النهاية تأكدي أن الحب والزواج قدر ونصيب فنحن لا نعلم ما قدر لنا وما يختاره الله لنا دائماً أجمل وأروع مما نختاره نحن فاصبري ولا تتعجلي الحب فتقعين في وهم وتلهثين خلف سراب .
���� ������ bloggeradsenseo

زوج يخدع زوجته باحتراف


قال الرجل : إني قد تزوجت بخفيه عن زوجتي الأولى ، ولكنها أحسّت بذلك دون دليل ، 

وصرت كلما أثارت الموضوع أقنعتها بأن ما تتخيله وهم . 

ثم اتفقت أنا وزوجتي الأخيره على خطھ لإقناعها، ولتنفيذ الخطة ذهبت زوجتي الثانية ، 

إلى بيتي وقت صلاة الظهر ، وقالت لزوجتي الأولى : إني غريبه عن هذه البلده وسالت عن احكم اهلها فقالو انه زوجك .. و أريد أن أستشيره في أمراً ما.. 

فرّحبت بها الزوجة الأولى وقالت : 

ٱنتظريه ،فسوف يعود بعد الصلاة ،عاد الرجل من الصلاة ،وأخبرته أن امرأة في الصالون تنتظره 

، فدخل ومعه زوجته الأولى.. 

استمع الرجل لما لدى المرأة من أمر يتلخص في : 

أن لها زوجاً تحبه ويحببها ، ولكنها لاحظت في الأيام الأخيرة ،ما جعلها تشك أنه قد تزوج عليها وفاتحته فأنكر 

وأقنعها أن هذه وساوس الشيطان الذي لم يرضى الانسجام التام بيننا وكلما أثرت الموضوع معه لأني 

لا أصبر ،أقنعني بأن ما أتوهمه بعيد عن الحقيقه، 

فقال الرجل بعدما انتهت الزوجة الثانية من حديثها قلت لها : 

ٱسمعي يا بنتي زوجك صادق، هذه وسوسة من وساوس الشيطان ، يقدمها أمامك إذا أراد أن يفسد بين 

المرء وزوجه فاستعيذي منه ، وأبعدي الشكوك من رأسك.. 

ثم قال : لماذا نذهب بعيداً ، هذه زوجتي قد عشش إبليس في رأسها وأوهمها بأني متزوج 

،وكلما قدمت لها الأدلة اقتنعت ولكنه لا يتركها، ويعود إلى وسوستها ثم تعود إلى نفس الموضوع .. 


وأنا أمامك الآن أقـول: 

إن كان لي زوجة خارج هذه الغرفة ، فهي : ((طـالق)) 

فقفزت زوجته الأولى ، وقبلت ركبتيه وقالت : ما بعد هذا شيء ، سوف ادحر إبليس ، ولن أعود للشك مرةً آخرى. 

العبرة : بداية ابتسموا .. فسبحان من جعل الابتسامة فى ديننا عباده و عليها نؤجر 

والآن : اتعودون لقول ان كيد النساء عظيم بعد هذه القصه ؟ 

فوالله ان كيد الرجال لاعظم :) 

ولتعلم اصل كلمه ان كيدهم عظيم : لتقرأ قول الشيوخ فى هذا الامر : 

في تفسير الأية الكريمة ( انه من كيدكن ان كيدكن عظيم ) 

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم 
" قَالَ هِيَ رَاوَدَتْنِي عَنْ نَفْسِي وَشَهِدَ شَاهِدٌ مِنْ أَهْلِهَا إِنْ كَانَ قَمِيصُهُ قُدَّ مِنْ قُبُلٍ فَصَدَقَتْ وَهُوَ مِنَ الْكَاذِبِينَ وَإِنْ كَانَ قَمِيصُهُ قُدَّ مِنْ دُبُرٍ فَكَذَبَتْ وَهُوَ مِنَ الصَّادِقِينَ فَلَمَّا رَأَى قَمِيصَهُ قُدَّ مِنْ دُبُرٍ قَالَ إِنَّهُ مِنْ كَيْدِكُنَّ إِنَّ كَيْدَكُنَّ عَظِيمٌ " 

كثيراً مانسمع البعض ممن يصفون النساء بأن كيدهن أقوى من كيد الشيطان !! 

مستدلين بذلك قوله تعالى : { إن كيدكن عظيم } ( سورة يوسف _ آية 28 ) 

مقابل قوله تعالى { إن كيد الشيطان كان ضعيفا } ( سورة النساء _ آية 76 ) 

وهذا توضيح بسيط لما تضمنته الأيتان .. 

نسأل الله للجميع النفع والفائدة ... إليكم .. 

من الأيات القرآنية التي أساء الناس فهمها ومن ثم أخطأوا في الإستدلال بها 

قوله تعالى : { إن كيدكن عظيم } 

و إذا ما أرادوا المبالغة في الإستشهاد لقولهم فإنهم يقولون : إن الله تعالى وصف كيد الشيطان بالضعف بقوله : { إن كيد الشيطان كان ضعيفا } 

وعلى هذا نجد أن كيد النساء أشد من كيد الشيطان . : 

في البداية لابد أن نفهم الجملة كما وردت ضمن سياقها القرآني حتى تُفهم فهماً صحيحاً .. 

هذه الجملة جزء من الأية الكريمة { فلما رأى قميصه قُدًّ من دبرٍ قال إنه من كيدكن إن كيدكن عظيم } 


وهذه الآية حكيت على لسان العزيز - عزيز مصر - حينما راودت امرأتُه يوسف عليه السلام 

عن نفسه فقال : { معاذ الله إنه ربي أحسن مثواي إنه لا يفلح الظالمون } 

فهرب منها يوسف الصِّدِّيق فلحقته 

{ واستبقا الباب وقدًّت قميصه من دبر ٍوألفيا سيدها لدا الباب قالت ما جزاء من أراد بأهلك سوءاً } 

تقصد يوسف عليه السلام { إلا أن يسجن أو عذاب ٌ أليم . قال هي راودتني عن نفسي } 


وعندها { وشهد شاهدٌ من أهلها } وشهادته أنه قال : { إن كان قميصه قُدًّ من قُبُل ٍ} من أمامه 

{ فصدقت } أي صدقت أنه أراد بها سوءاً { وهو من الكاذبين } في قوله أنها راودته عن نفسه . 

{ وإن كان قميصه قُدًّ من دُبر ٍ} أي من ورائه { فكذبت} في دعواها عليه { وهو من الصادقين } في دعواه عليها . 

{ فلما رأى } أي العزيز { قميصه } أي قميص يوسف ٍ{ قُدًّ من دبر } قال مقولته تلك 

,{ إنه من كيدكن } 

أي أن هذا البهت ناشىء من إحتيالكن أيتها النساء ومكركن ، { إن كيدكن عظيم } 

أي أن مكركن مما دبرتن شيءٌ عظيم . 

إذن هذه الجملة حكيت في القرآن الكريم على لسان عزيز مصر ، وليس في الآية ما يدل على تقرير الله تعالى وتوكيده لهذه الجملة ولكن حكاه الله تعالى عنه . 

ويقول إبن المنير في حاشيته على ( الكشاف ) أن الآية التي ذكر فيها كيد الشيطان هي من قول الله تعالى غير محكي ، وأن كيد الشيطان المذكور في الآية مقابلاً لكيد الله تعالى 


فكان ضعيفاً بالنسبة إليه كما جاء في أول الآية { الذين آمنوا يقاتلون في سبيل الله و الذين كفروا يقاتلون في سبيل الطاغوت فقاتلوا أولياء الشيطان 
إن كيد الشيطان كان ضعيفا . } ( النساء - 76 ) 

وبهذا لا يصح الإستدلال بالآية الكريمة على أن كيد النساء يفوق كيد سائر خلق الله ومن ضمنهم الشيطان . 


شرح : د/ عدنان خليفات 
أستاذ مساعد في كلية المعلمين بجدة سابقاً . . 

وهذا التوضيح يضع حداً لكل من يتهم النساء بالكيد ويستشهد بالأية الكريمة في اثبات ذلك ، 
و ورود الامر في القرآن الكريم لا يعني أنه مسلّمه من المسلّمات فهو من باب قول فرعون ((أنا ربكم الأعلى)). 
فهذا كلام إنسان وثني يخاطب به نسوة وثنيات صدر منهن امر سئ في زمن سابق 
و ليس كلام الله عز وجل في وصف النساء و كيدهن. 
���� ������ bloggeradsenseo

من هو أبو عبيدة ابن الجراح

من هو ابو عبيده ابن الجراح
قصة حياة الصحابى والبطل والمبشر بالجنه قبل دخولها 
عبيده ابن الجراح
هو  
أبو عبيدة بن الجراح الفهري القرشي، صحابي جليل وأمين الأمة الإسلامية. (42 ق.هـ/582م - 18 هـ/639م)

نسبه

هو: عامر بن عبد الله بن الجراح بن هلال بن أهيب بن ضبة بن الحارث بن فهر بن مالك بن قريش بن كنانة بن خزيمة بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان

أمه: أميمة بنت عثمان بن جابر بن عبد العزى بن عامرة بن عميرة بن وديعة بن الحارث بن فهر بن مالك بن قريش بن كنانة بن خزيمة بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان

أحد السابقين الأولين إلى الإسلام أسلم على يد أبي بكر الصديق في الأيام الأولى للإسلام. هاجر إلى الحبشة في الهجرة الثانية. وقال عنه رسول الله:
إن لكل أمة أمينا وأمين هذه الأمة أبو عبيدة بن الجراح
ويعد من أحد العشرة المبشرين بالجنة.

قاد غزوة الخبط عندما أرسله النبي محمد أميرا على ثلاث مائة وبضعة عشرة مقاتلا ومعهم قليل من الزاد وعندما نفد الزاد راحوا يتصيدون الخبط أي ورق الشجر فيسحقونه ويسفونه ويشربون عليه الماء لهذا سميت هذه الغزوة بغزوة الخبط. كما كان أحد القادة الأربعة الذين اختارهم أبو بكر لفتح الشام وهم: يزيد بن أبي سفيان وشرحبيل بن حسنة وعمرو بن العاص وأبو عبيدة بن الجراح. عينه عمر بن الخطاب قائدا عاما على جيوش الشام. لاقى أباه مع صف المشركين في بدر فنازله وقتله.

شارك في معركة اليرموك وقد أمره الخليفة عمر بن الخطاب على الجيش بدلا من خالد بن الوليد ولكنه أخفى أمر الإمارة عن خالد إلى أن انتهى خالد من المعركة محرزا النصر ثم أعلمه بأمر عمر فسأله خالد: "يرحمك الله أبا عبيدة، ما منعك أن تخبرني حين جاءك الكتاب؟" فأجاب أبو عبيدة: "إني كرهت أن أكسر عليك حربك، وما سلطان الدنيا نريد، ولا للدنيا نعمل، كلنا في الله أخوة".

قال عنه عمر بن الخطاب وهو يجود بأنفاسه: "لو كان أبو عبيدة بن الجراح حيا لاستخلفته فإن سألني ربي عنه قلت: استخلفت أمين الله، وأمين رسوله". وقال عنه: "لو كنت متمنيا ما تمنيت إلا بيتا مملوءا برجال من أمثال أبي عبيدة".

من أشهر ما قال أبو عبيدة بن الجراح خطبته في أهل الشام وهو أميرهم:

«يا أيها الناس إني مسلم من قريش وما منكم من أحد، أحمر، ولا أسود، يفضلني بتقوى إلا وددت أني في إهابه»

لقبه النبي محمد بأمين الأمة في حديثه:
روي عن أنس بن مالك في المسند الصحيح :
أبو عبيدة بن الجراح أن أهل اليمن قدموا على رسول الله، فقالوا: ابعث معنا رجلا يعلمنا السنة والإسلام. قال، فأخذ بيد أبي عبيدة فقال: "هذا أمين هذه الأمة"

بعض مواقف أبي عبيدة بن الجراح مع الرسول

كان ممن ثبت مع الرسول يوم أحد، وقد أسرع إلى رسول الله ونزع الحلقتين من المغفر اللتين دخلتا في وجنة رسول الله. وروى الإمام أحمد بسنده عن أبي جمعة حبيب بن سباع قال: تغدينا مع رسول الله ومعنا أبو عبيدة بن الجراح، قال: فقال: يا رسول الله، هل أحد خير منا؟! أسلمنا معك، وجاهدنا معك. قال: "نعم، قوم يكونون من بعدكم، يؤمنون بي ولم يروني".

مع أبي بكر الصديق

بعث أبو بكر الصديق إلى أبي عبيدة: هلم حتى أستخلفك؛ فإني سمعت رسول الله يقول: "إن لكل أمة أمينا، وأنت أمين هذه الأمة". فقال أبو عبيدة: ما كنت لأتقدم رجلا أمره رسول الله أن يؤمنا. وقال أبو بكر الصديق يوم السقيفة: "قد رضيت لكم أحد هذين الرجلين"، يعني عمر بن الخطاب وأبا عبيدة بن الجراح.


مات بطاعون عمواس ودفن في قرية صغيرة حملت اسمه بالغور في الأردن وكان عمره 58 سنة.
���� ������ bloggeradsenseo

مخاطر العادة السرية على البنات - للبنات فقط

العادة السرية عند البنات هي مداعبة الفتاه لأعضائها التناسلية بغرض الإثارة والوصول إلى قمة المتعة واللذة عن طريق تخيل ممارسة الجنس وهذه المداعبة تكون عن طريق اليد وغالبا تكون عند الدخول إلى النوم أو التمدد في الفراش والنوم على البطن أو باستخدام ماء الصنبور بقوة دفع المياه إلى المهبل.

تسأل قارئة، أنا فتاة عندى 21 سنة، وأمارس العادة السرية بشكل منتظم يوميا، ومنذ حوالى الأسبوع فوجئت بنزول البول منى أثناء فعل العادة بدلا من السائل الأبيض الذى كان يخرج منى ... علما بأنى مارست العادة أثناء الدورة الشهرية الماضية، فما هو سبب ذلك ؟ وهل أعانى من أى مرض؟

يجيب الدكتور محمود نشأت، رئيس قسم أمراض النساء والتوليد بمستشفى الجلاء التعليمى، قائلا إن العادة السرية هى عادة منتشرة بشكل كبير بين الفتيات، وتقوم بها الفتيات قبل الزواج رغم أضرارها الكثيرة عليهن.

وتتمثل تلك الأضرار فى أن الاعتياد على تلك العادة بشكل منتظم، يسبب آلاما مبرحة فى الحوض وأسفل بطن الفتاة، نظرا لأنها تقوم أساسا على عدم إشباع الرغبة الجنسية لديها لأنها عبارة عن علاقة جنسية غير كاملة، وبالتالى يتسبب ذلك فى احتقان الحوض، مما يتسبب فى ألم مزمن للفتاة وهو تفسير المغص أو ألم البطن الذى تشعر به الفتاة بعد قيامها بالعادة السرية.

وعن نزول الماء أو السائل الأبيض بعض ممارسة العادة، يؤكد "نشأت" أنه أمر فسيولوجى وطبيعى جدا، ومن أضرارها المستقبلية بعد الزواج أن تلك العادة تجعل الفتاة تعتاد على نوع معين من المداعبة والإحساس بالإثارة عن طريق البظر، وهو ما لا يحدث عند إقامتها لعلاقة كاملة مع زوجها، بحيث لا يلمس العضو الذكرى البظر، مما يجعل الفتاة لا تصل إلى قمة الشهوة من العلاقة الطبيعية ولا تشعر بالإشباع الجنسى الكامل من العلاقة مهما فعل زوجها، وبالتالى قد تلجأ مرة أخرى للطريقة التى اعتادت عليها من قبل ومعاودة ممارسة العادة.

لذا يحذر "نشأت" الفتيات قبل الزواج من ممارسة الفتيات للعادة السرية للحفاظ على صحتهن الجنسية وعدم التعرض للمشاكل الصحية بعد الزواج وأثناء الحمل.
���� ������ bloggeradsenseo

الحل الأمثل للضعف الجنسى للرجل - للرجال فقط

البديل الأفضل لمشكلة الضعف الجنسى للرجال بشكل عام واهم البدائل لامراض 

الضعف الجنسى وادوية والعلاج الصحى  

يتناول هذا الموضوع البدائل المتوفرة لأدوية علاج «ضعف الانتصاب» التي يمكن 

الاستعاضة بها عن العقاقير التي يتم تناولها عن طريق الفم، وهنا توجد حلول متاحة 

تلبي احتياجات معظم الرجال.

بفضل الكثير من الإعلانات الموجهة بشكل مباشر للمستهلكين، يدرك معظم الرجال 

الأميركيين في سن معينة أن بإمكانهم اللجوء إلى «الحبة الزرقاء الصغيرة» 

(الفياغرا) 

أو علاجات مماثلة في حالة إصابتهم بضعف الانتصاب Erectile dysfunction (ED). 

وهذه الأدوية تعزز تدفق الدم إلى الأنسجة الإسفنجية في القضيب. وعلى الرغم من ذلك،
 فإن تلك الأدوية لا تجدي نفعا في حالة نحو 30 في المائة من الرجال.
بدائل علاجية

* الحقن: يتمثل البديل الأمثل التالي للأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم في الحقن 

بدواء يحمل اسم «البروستاديل» alprostadil

 (كافيرجيكت Caverject وإيديكس Edex)، 

مباشرة في القضيب. 

ويؤدي الحقن السطحي إلى حدوث انتصاب خلال مدة 

تتراوح ما بين 5 و20 دقيقة والذي يستمر حتى ساعة.

وعلى الرغم من أن «بعض الرجال لا يتحملون وخز الإبر، لكنه أسلوب علاجي 

ناجح»، وفقا لما قاله الدكتور مايكل أوليري، أستاذ الجراحة بكلية الطب بجامعة 

هارفارد وأخصائي المسالك البولية بمستشفى بريغهام والنساء. ومن بين المخاطر 

المحتملة الألم في موضع الحقن أو استمرار الانتصاب لفترة طويلة بشكل مبالغ فيه مما يتطلب تدخلا طبيا.

* العلاج بلبوس يوضع في مجرى البول Urethral pellet)). يتمثل خيار آخر في 

علاج الانتصاب عن طريق وضع لبوس في رأس القضيب الذكري أو ما يعرف بنظام 

(MUSE). وفي هذا العلاج،

 يتم إدخال لبوس البروستاديل في طرف القضيب عند فتحة البول،

 حيث يتم امتصاصه عبر جدار مجرى البول. 

ويحدث الانتصاب خلال 10 دقائق ويدوم لمدة ساعة.

 ولا يعمل هذا الأسلوب العلاجي بنفس فاعلية الحقن، وربما يسبب تهيجا وألما.

مضخة وعملية زرع

* العلاج بمضخة التفريغ ((Vacuum restriction. في هذا الأسلوب العلاجي، 

يضع الرجل أسطوانة بلاستيكية حول القضيب ويتم استخدام مضخة لتوليد الفراغ، مما 

يسمح بسحب الدم إلى القضيب. يستمر الانتصاب لمدة نصف ساعة بفعل حلقة مطاطية 
محكمة توضع على قاعدة القضيب. يقول أوليري: «يعتبر هذا خيارا آخر، لكنه لا 


يحقق نوعا طبيعيا من الانتصاب».

* العلاج بزرع جهاز تعويضي (Penile Implant): يتمثل علاج يعتمد على قدر 

أكبر من التدخل الجراحي في زرع جهاز تعويضي. يتم زرع أنابيب مجوفة في 

القضيب. ويمكن ملؤها باستخدام مضخة صغيرة تزرع في كيس الصفن لجعل القضيب 

ينتصب، ثم تفريغها عند انتهاء الحاجة إليها. ويكمن التأثير السلبي لعملية زرع الجهاز 

التعويضي في أنه يغير التركيب الترشيحي الطبيعي للقضيب، وبالتالي، لا تجدي 

الأدوية التي تعطى عن طريق الفم أو الحقن نفعا بعد ذلك.

 * رسالة هارفارد «مراقبة صحة الرجل»، خدمات «تريبيون ميديا»
���� ������ bloggeradsenseo

فوائد ترك الفراش والبعد عن الزوجة

أفادت دراسات علم النفس بدراسة فريده من نوعها وهو أن ينام الرجل فى سرير بعيد 

عن المراة يساعد من زيادة الاشتياق وتجديد الرغبة بين الزوجين ،مما يساعد على 

نجاح العلاقة بايجابية أكثر ، وأتضح ذلك من خلال الرجل الذى يعمل وقد يسافر يوميا 

ويترك زوجته . فتجد رغبته لزوجته ورغبتها به ،أكثر من الرجل الذى لا يسافر ولا 

يترك زوجته ،لان الرجل الذى لا يترك زوجته قد يشعره بالملل مع مرور الوقت اذ لم يجدد فى علاقته بها .

وليس هذا فقط  فمن جهه أخرى ترك الزوج ياخذ قسطا كافيا من النوم وترك الزوجة 

تستمتع بنومها فى هدوء تام مما يجعلهم متفهمين أكثر فى حل مشكلات الاسرية 

واليومية بطريقة اكثر ايجابية مما يقوم ذلك على تقليل نسبة الشجار وخلق المشاكل بينهم .
 ويزيد الحب بطريقة قوية بينهم ، ويظهر حبهم بطريقة ايجابية جدا أثناء الجماع.  

وأكّدت الدراسة أن النوم الجيد للزوجين يجعلهما متحفزين لممارسة العلاقة الحميمة 

بشكل أفضل، بينما أبدى 77% من عينة البحث اندهاشهم من مجرد طرح فكرة نوم 

الزوجين في سريرين منفصلين. وبالرغم من ذلك؛ اعترف 57% من الأزواج أنهم 

كلما تشاجروا مع زوجاتهم فإنهم ينسحبون من الغرفة ولا ينامون معهن في نفس السرير.

 لكن 74% ممن ينامون بعيدًا عن زوجاتهم أكدوا أنهم يخجلون من الاعتراف 

بهذا الأمر لأصدقائهم، خوفًا من الانتقادات التي قد توجه إليهم.
���� ������ bloggeradsenseo

نصائح لكل زوج وزوجة فى شهر العسل

مع أقتراب ليلة العمر والزواج وهى من أجمل وأروع الأوقات التى يمضيها الزوجين معا ومن أجمل النصائح لكل زوج جديد ولكل زوجة جديدة ولكل شاب قادم على الزواج ولكل فتاة جميله تنتظر هذا اليوم الرائع

     قدّم خبراء العلاقات الاجتماعية مجموعة من النصائح الضرورية التي تساعد 

الأزواج على إظهار علاقة جميلة وتحقيق السعادة بينهما،

وهذه النصائح هي:

 عندما يقوم شريكك بردّة فعل معينة أو بتصرف معين لم تعتادي عليه وكان يزعجكِ 

حين مررت به مع حبيب سابق، فلا تستعجلي وتخبريه بالأمر، لأن استحضار

 الماضي لن يفيد الحاضر بشيء.

ومن الضروري إيجاد الثقة المتبادلة بين الطرفين ومصارحته بماضيكِ مهمة ولكن 

دون الشرح المطوّل والدخول بالتفاصيل، كي لا يصل الى مرحلة يتخيلك فيها

 مع شخص آخر.
 الإشادة بذوق زوجك عن الذهاب إلى مكان ما "مطعم، حديقة، رحلة ....الخ"،

 باختيار المكان حتى وإن كان أقل من توقعاتكِ.

 فملاحظة سلبية واحدة قد تقضي على الجو الرومانسي الذي أعدّه لكِ.

 الكثير من الفتيات في بداية سن المراهقة يمررن بتجارب عاطفية ساذجة وقد يعجبن 

بأكثر من شخص بالوقت ذاته. لذا، لا داعي لإخبار الشريك بهذه الذكريات كي 

لايدخل الشكّ الى قلبه ويسيء الظن بكِ لاحقاً.
 تمر الفتاة قبل الدورة الشهرية بيومين أو ثلاثة بحالة مزاجية سيئة. فحاولي عندما 
تمرين بتلك الأيام أن تلجمي لسانك عن التفوه بالحماقات والعبارات القاسية التي يمكن 
أن تخرج من فمك من دون قصد كعبارة " أشعر في هذه اللحظة أنني لا اطيقك"!!.

 الرجال بشكل عام يقدسون حقهم في الحصول على الطعام الشهي، لذا لا تحاولي 

السطو على صحن شريككِ، حتى ولو كان ذلك من باب المزاح. فهذه الأمور تبدو 

مرحة في الافلام السينمائية فقط.

عندما يحصل شجار معين بينكما، لا تحاولي إنهاء الحديث فجأة، لأنه سوف يشعر 

بأنك تقومين بإسكاته كالطفل الصغير، وبالتالي سوف يؤدي ذلك الى المزيد من الشجار. 
حاولي أن تكوني لبقة واختاري الالفاظ المناسبة لإنهاء الجدال بشكل تدريجي 

ومن دون أن يشعر بذلك.

الرجل عموماً لا يحب المرأة سليطة اللسان التي تستعمل الشتائم والعبارات النابية 

عندما تغضب. 

كذلك المراة تحب الرجل الذى يستمع لها ويكون منصت جيد لها يهتم لامرها يتفهم موقفها ينظر لها كما ترى هى الموقف بمعنى انها تريد ان تقول لك ضع نفسك مكانى  .. فحاول ان تنظر للموقف من رائيها ومن وجهه نظرها .

المراة تحب أن تكون محط الانظار والاعجاب وخصوصا من ملك قلبها وهو أنت
فحاول دائما ان تكون لماح ومعجب بتصرفاتها حتى ولو وجدت ما لايعجب
فبأسلوبك اللبق ومعاملتك الجيدة لها تستطيع تشكيلها كما تشاء فالمراة بطبعها عاطفية وحنونه والسلاح الأقوى معها هو أن تكون حنون معها لا قاس عليها    

لذا سيطري دائماً على ردّات أفعالكِ لتظلي مؤدبة ومحترمة في عينيه.
عدم القيام بأعمال المنزل بوجوده وحاولي عند الدخول الى المطبخ للطهي أن تبدلي 
ملابسكِ بعد الانتهاء من تحضير الطعام لكي لا تبقى رائحة الطعام عالقة بملابسكِ. 
فالرجل يحب أن يرى شريكته نظيفة، مرتبة ورائحتها عطرة على الدوام. 
���� ������ bloggeradsenseo

أبسط رجيم للرجل والمراة

 كيف تخس وماهو اسهل ريجيم بسيط يجعلك تظهر وتبدين فى مظهر لائق وجميل 

فالتمتع بحركة وصحة جيدة أصبح هدف من أهداف كل انسان لما يراه الجميع سواء 

رجال او نساء من مشاكل للسمنة المفرطة،

 وتأثيرها المباشر على صحة الإنسان وعدم قدرته على مقاومة العديد 

من الأمراض بسببها، وخاصة عندما يصل عمر المريض إلى أرزله وتبدأ الدخول فى 

مراحل الكبر والشيخوخة وتبدأ العظام فى الشكوى ويعانى الإنسان منها كثيرا.

الدكتور سيد سعيد استشارى أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى يتحدث عن هذا 

الموضوع ويوضح مدى أهمية تخفيض الوزن للحفاظ على الصحة، مشيرا إلى أن 

جسم الإنسان بطبيعته يجب أن يكون فى مستوى وزن مناسب لا يتخطاه


 وألا يصاب بالعديد من الأمراض نظرا لزيادة الوزن والإخلال بقدرات الجسم وعدم 

قدرته على تلبيه كافه احتياجاته.

ولتخفيض الوزن طرق وأساليب ونظم ريجيم عديدة ومختلفة ومتنوعة، تجدر الإشارة 

هنا إلى أن المتابعة مع أخصائى فى هذا الأمر أفضل كثيرا لأنه يقى من فقدان الجسم 

لعناصره بسبب الريجيم والتعرض على إثره إلى الإصابة بالأمراض والهزل

 والضعف وهو أمر غير صحى.

والنصيحة الأولى والأخيرة لتقليل الوزن هى عدم الأكل تماما أو تناول أى أطعمة قبل 
 
النوم بثلاث ساعات لأنها النصيحة السحرية، حتى لا يزداد الوزن أثناء الراحة وأثناء 
 
النوم وخمول الجسم، لذا ينصح بأن تكون وجبة العشاء دوما قبل النوم بـ6 ساعات 
 
مثلا إن أمكن.
���� ������ bloggeradsenseo